Bienenprodukte sind voller Nährstoffe, mit denen Sie sich besser fühlen und zusätzlich Ihre Gesundheit fördern können. Die 100% natürliche Bienenprodukte, die mit richtigen Imkereimethoden hergestellt wurden, beinhalten keine Zusatzstoffe. Außerdem ist es der natürlichste Weg, Ihre Gesundheit zu schützen.
Mit diesen köstlichen Rezepten, die wir für Sie mit Propolis, Gelée Royale, rohem Honig, Pollen und Bienenbrot zubereitet haben, können Sie Ihre und die Gesundheit Ihrer Liebsten schützen. Gleichzeitig erhalten Sie gesunde Essgewohnheiten. Hier sind 15 köstliche und gesunde Rezepte, die Sie mit Bee & You Bee Produkte zubereiten können.
1- Praktisches Fruchtsaftrezept
Es ist reich an Vitamin C, Antioxidantien und Mineralien.
Kiwi und Orangensaft sind eine gute Vairante, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Zutaten:
- 2 Tassen Orangensaft (500 ml) 🍊
- 1 mittel große geschälte Kiwi 🥝
- 2 Gläser Eiswürfeln
- 20 Tropfen wasserlösliche Propolis-Tropfen 🐝
- 1 Teelöffel Honig 🍯
Zubereitung:
Entsaften Sie die Orangen bis Sie die gewünschte Menge erreicht haben.
Schälen Sie die Kiwi und geben Sie alle Zutaten in den Mixer.
Rühren Sie die Zutaten, bis Sie eine Glatte Masse erhalten.
Fügen Sie die 20 Tropfen wasserlösliche Propolis-Tropfen hinzu. Und geben Sie 1 Teelöffel rohen Honig hinzu. Nun können Sie ihren Saft genießen.
2- Leicht verdaulicher Honig und Propolis Rezept 🐝🐝
Zutaten:
- 4 Esslöffel Joghurt
- 5 rohe Mandeln
- 1/2 Banane
- 1 Teelöffel Hafer
- 1 Teelöffel Rosinen
- 2 Teelöffel Roher Honig
- 6-12 Bienenbrot
- 10 Tropfen wasserlöslicher Propolis-Extrakt
Kinder 2 - 13 Jahre: 3-6 Stück
Zubereitung: Mixen Sie Joghurt und Banane mit Hilfe eines Mixers und geben Sie diese dann in eine Schüssel.
Fügen Sie Mandeln bzw. Rosinen hinzu.
Anschließend geben Sie 2 Teelöffel rohen Honig und Bienenbrot hinzu.
3- Leckeres, nahrhaftes und praktisches Pancake Rezept!
Zutaten:
- Pancake
- Joghurt
- Bee & You Gelee Royale & Propolis mit Honig Erdbeere
Zubereitung:
Schmieren Sie etwas Gelee Royale & Propolis mit Honig auf dem von Ihnen zubereiteten Pancake. Fügen Sie dann 2 Esslöffel Joghurt hinzu. Legen Sie die Erdbeerscheiben auf den Joghurt und zum Schluss bestreuen Sie 1 Teelöffel Pollen darauf.
4- Propolis Ingwer Limonaden Rezept 🙂
Rezeptinhalt
Es ist ein großartiges Rezept, das Sie bei heißem Wetter entspannt und Ihren Körper in Bezug auf Antioxidantien unterstützt!
Zutaten:
- 5 Zitronen 🍋
- 3 Esslöffel roher Honig 🍯
- 1 frischer Ingwer
- 1,5 Liter Wasser 💧
- 40 Tropfen wasserlösliches reines anatolisches Propolis 🐝
Nachdem Sie die Zitronenschalen gerieben haben und den Zitronensaft ausgepresst haben, geben Sie die Zitrone, den rohen Honig und den Ingwer in den Mixer und dazu noch 40 Tropfen wasserlösliches reines anatolisches Propolis hinzu. Lassen Sie die Mischung für 15 bis 20 Minuten im Kühlschrank. Anschließend geben Sie 1,5 Liter Wasser hinzu.
Das Rezept ist für 4-5 Personen.
5- Ein frisches und nahrhaftes Rezept
Zutaten:
4 Esslöffel Joghurt
2 Teelöffel Bee & You roher Honig
3 Walnüsse
10 Tropfen Bee & You Propolis
Joghurt, 1 Teelöffel rohen Honig und 1 Walnuss in den Mixer geben. Dann die restlichen Walnüsse, rohen Honig und Propolis-Tropfen hinzufügen.
6- Propolis und Wassermelone Granita Rezept
Zutaten:
- Wassermelone (ohne Schale) - 400 g
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 2 Teelöffel Honig
Nachdem Sie die Kerne der Wassermelonen gereinigt haben, geben Sie sie durch den Mixer. Fügen Sie Zitronensaft und Honig hinzu und mischen sie alle Zutaten.
Übertragen Sie das Wassermelonenpüree in eine Glasschale und geben Sie es in den Gefrierschrank.
Nach 1 Stunde beginnt die Granita an den Rändern zu gefrieren.
Nehmen Sie die Schale aus dem Gefrierschrank und mischen Sie die gefrorenen Stücke an den Seiten mit einer Gabel, indem Sie sie in weniger gefrorene saftige Stücke in den Mittelteilen einführen und wieder offen anheben. Führen Sie den gleichen Vorgang noch dreimal im Abstand von einer Stunde durch.
Fügen Sie vor dem Servieren 10% Tropfen hinzu und servieren Sie es im Glas.
7- Chia Pudding mit Honig und Propolis Pistazien in Honig Mischung
- 300g Kefir oder Joghurt
- 3 Esslöffel Chia Samen
- 1 Teelöffel Honig
- 2 Esslöffel Propolis Pistazien in -Honig Mischung
- Nach Wunsch Blaubeeren und Pistazien
Chia samen und Honig in Kefir geben, gut mischen und für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Nachdem Sie die Pudding-Konsistenz erhalten haben, geben Sie sie in die Behälter, die Sie servieren möchten, und geben Sie Propolis Pistazien in Honig Mischung darauf.
Sie können es mit Blaubeeren und Erdnusspulver garnieren.
8- Kakaokugel mit Johannisbrot in Honigsmischung
Wir haben ein köstliches und nährstoffreiches Rezept für dich!
Zutaten:
- 1,5 Tassen Haselnüsse,
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 4 Esslöffel Propolis Johannisbrot in Honigmischung,
- 1 Teelöffel Kakao
Zuerst die Haselnüsse im Mixer zerkleinern oder pürieren. Die Propolis Johannisbrot in Honigmischung im Wasserbad schmelzen lassen. Danach die Haferflocken,Kakao und Haselnüsse in einer Schüssel mischen und verrühren. Zum Schluss noch die geschmolzene Propolis Johanisbrot Mischung dazugeben und mit der Hand kleine runde Kugeln formen. Je nach Wunsch können Sie die Kugeln mit Kakao bestreuen. Mit diesem Rezept können Sie 10-12 Stück gesunde Snacks zubereiten.
9- Haferbrei mit Propolis
- 3 volle EL Haferflocken
- 250 ml (1 Glas) Milch
Zum Garnieren;
- 1 EL Honig
- 2 Stück Walnüsse
- Apfel Scheiben
- 10-20 Tropfen von unserem Propolis Tinktur 20%
Zubereitung:
Gebe die Milch in einen kleinen Topf und füge die Haferflocken zu. Bei niedriger Hitze stetig die Mischung rühren, ohne den Deckel zu schließen, damit es sich nicht am Boden anklebt. Die Mischung aufkochen, bis es dickflüssig wird. Das fertige Brei auf einen Servierteller anrichten.
Du kannst ungefähr 20 Tropfen von unserem Propolis Tinktur 20%, Honig und Walnüsse hinzufügen. Zum Schluss mit Apfelscheiben garnieren.
10- Verdauungsunterstützendes Getränk: Mit Propolis und Kefir
Zutaten:
Kirschen (6 Stück für 1 Glas)
Kefir - 200 ml
Honig - 1 EL
Chiasamen - 1 TL
Propolis Tinktur 10%
Je nach Wunsch kannst du anstelle von Kirschen, das Getränk mit deiner Lieblingsfrucht vorbereiten. Alle Zutaten im Mixer gut mixen und servieren.
11- Feigen Dessert
- Feigen - 6 Stück
- Quark - 100 g
- Honig - 1-2 Esslöffel
- 20% Tinktur
- Je nach Geschmack mit Walnuss oder Pistazie garnieren
- Das Quark und den Honig gut verquirlen.
Schneide zunächst die Feigen in zwei Hälften, füge 10 Tropfen von der Propolis Tinktur 20% hinzu und mische es mit der Quarkmasse.
Zum Schluss mit Walnüssen oder Pistazien garnieren und servieren.
12- Traubensaft
Zutaten:
- Trauben - 40 Stück 🍇
- Kochendes Wasser – 700ml 💧
- Zimtstange – 1 Stück
- Honig – je nach Geschmack 🍯
- Propolis Extrakt Tinktur Wasserlöslich 10 % 🐝
Gebe die Trauben in einem Behälter, mit kochendem Wasser auffüllen und die Zimtstangen hinzufügen.
Schließe den Behälter, stelle es auf die Theke und warte bis es abgekühlt.
Nachdem das Wasser abgekühlt ist, kannst du je nach Wunsch Honig und 20 Tropfen von Propolis 10 % hinzufügen.
13- Joghurt mit Erdnussbutter und Propolis
Zutaten:
- 300ml - Joghurt
- 3 EL - Erdnussbutter
- 1 EL - Honig
- 2 EL - Müsli
- 20 Tropfen - Propolis Extrakt Tinktur Wasserlöslich 10 %
Orangenschale nach belieben abreiben
Zubereitung:
Alle Zutaten außer das Müsli in einer Schüssel zusammenmischen und in Schalen verteilen.
Zum Schluss das Müsli drüber streuen und servieren.
14- Avocado Pudding (Rezept für 4 Personen)
Zutaten:
- Avocado - 2 Stück
- Orangensaft - 6 Esslöffel
- Geriebene Orangenschale
- Honig - 6 Esslöffel (nach deinem Geschmack)
- Kakao -4 Esslöffel
- Propolis Extrakt Tinktur Wasserlöslich 10% - 20 Tropfen
Alle Zutaten mit Hilfe eines Mixers zu einer homogenen Masse pürieren. Vor dem Servieren 30 Minuten im Kühlschrank lagern.
15- Ingwerpaste
- Zitrone - 1 Stück
- Ingwer - 3-4 cm
- Honig - 4 Esslöffel
- Tinktur 20%- 20 Tropfen
Schneide die Zitrone in 4 Teile ohne sie zu schälen und entferne die Kerne. Schäle und schneide den Ingwer anschließend in Scheiben.
Püriere alle Zutaten mit Hilfe eines Mixers zu einer Paste.
Du kannst es entweder direkt konsumieren oder anderen Frühstücksnahrungsmitteln hinzufügen. Vor dem Verzehr solltest du 20 Tropfen von der Tinktur 20% hinzufügen.
